風邪の諸症状に効くとされる食べ物の一覧

風邪の諸症状に効くとされる食べ物の一覧



かりん・・・咳など喉の症状の緩和。

大根・・・咳など喉の症状の緩和。

お茶・・・うがいをすることで風邪の予防。

卵酒・・・体を温める。

ネギ・・・鼻水や鼻詰りの緩和。

しょうが・・・鼻水や鼻詰りの緩和。

しょうが湯・・・体を温め、喉の症状を緩和。

ハチミツ・・・咳など喉の症状の緩和。。

みかん・・・咳の緩和、ビタミンCで風邪の予防。

すりおろしりんご・・・胃腸に優しい、栄養補給。

・・・風邪の予防。

日本酒の湿布・・・のどの痛みを緩和。



長ネギの湿布・・・のどの痛みを緩和。

タンポポの根・・・咳など喉の症状の緩和。

にんにく・・・咳など喉の症状の緩和、風邪の予防。

梅干し湯・・・風邪のひきはじめに効く。

レンコン湯・・・咳止め、去痰。

焼きみかん・・・体を温める、風邪の予防。

しその葉・・・咳止め。体を温める。

ハッカ油・・・鼻詰り、咳の緩和、殺菌作用。

ニラ・・・体を温める。風邪の予防。

絶食・・・免疫機能が高まり治りが早くなる。

他にも沢山あるでしょうが、症状が重い時は医療機関に行くことをお勧めします。あくまで民間療法です。