カミツレ（カモミール）の効果効能と注意点の解説

カミツレ（カモミール）

どんなもの？
カミツレ（カモミール）は、キク科の一年草でヨーロッパ原産の薬用植物です。

花の部分にノニル酸、カプリン酸、カマズレンなどの生理活性物質が含まれ、鎮痛・鎮静作用、婦人病の改善などに効能があると言われている。現在、カミツレ（カモミール）は、ハーブティー、化粧品、入浴剤としても幅広く利用されています。

効果効能
鎮痛・鎮静作用、頭痛、解熱作用、婦人病の改善、消炎作用、抗菌作用、消化促進。

注意点
まれにアレルギー症状が出る人がいる。