ガンの予防/抗がん作用にはこの食品とサプリメント

ガンの予防/抗がん作用



癌緑黄色野菜に多く含まれるβカロテンには免疫活性作用や発がん抑制作用が認められています。また、アブラナ科の野菜に含まれるグルコシノレートは食べることで抗がん作用のあるイソチオシアネートという物質に変化します。
フコイダン ラクトフェリン まいたけ(舞茸)
ウコン エゾウコギ カリフラワー
キャベツ クマザサ 菜の花
クロレラ シイタケエキス スピルリナ
大根(だいこん) 冬虫夏草 トマト
みかん 明日葉(あしたば) ニンジン(人参)
ニンニクエキス ブロッコリー プロポリス
アサイー 鮫の軟骨 アガリスク


霊芝(レイシ) ローズヒップ 食物繊維
グルカン 小松菜 バジル
チンゲンサイ 昆布(こんぶ) ルッコラ
わさび からし菜 ビーツ
ケール シソ あんず(杏)
コールラビ 芽キャベツ タアサイ
焼きのり マンゴー モズク
コーヒー マンゴスチン スダチ
大豆 パッションフルーツ